الميلاتونين او كما يعرف بإسم هرمون السعادة ، وهو هرمون طبيعي في الجسم، ويتم تصنيع الميلاتونين من السيروتونين والذي ينتج في الغدة الصنوبرية الموجودة في المخ.
يبدأ إنتاجه في الأشهر القليلة الأولى للرضع ،و في بعض الأحيان، في وقت مبكر من ثلاثة أشهر.
لا يزال إنتاج الميلاتونين حتى مرحلة البلوغ في وقت مبكر (حوالي 20 عاما) ومنذ ذلك الحين، ويبدأ الإنتاج في التناقص. وإنتاج الميلاتونين يصبح في أعلى مستوياته في الليل، خصوصا عندما يكون الشخص نائما.
الفوائد الصحية من الميلاتونين
فوائد الميلاتونين تقدم مباشرة إلى أولئك الأشخاص الذين يعانون من الأرق. كما هو معروف المساعدات النوم الطبيعيه لأنه يعيد عقارب الساعة في الجسم إلى افتراض أن الليل و قد وصلت لوقت للنوم.
يتم أخذ مكملات الميلاتونين عادة ما بين 3 و 6 مساء في فترة ما بعد الظهر حتى أن الشخص يغفو قبل 10 أو 11 مساء.
للطلب والاسعار
يرجى الاتصال على 01068777020